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コロナウイルスに負けるな!アヌタイラム編

■2020/04/10 コロナウイルスに負けるな!アヌタイラム編
こんにちわ
緊急事態宣言を受けて…
日々、発症者が増えています。
医療現場からの悲痛の叫び

個々が予防できること!
不要な外出を避ける
3蜜 禁止 です。

さぁ、
アーユルヴェーダ的予防法
☆スパイスティー
☆アヌタイラム
☆オイルマッサージ

アヌタイラム編

アヌタイラ とは…鼻用のオイル
アヌ=細かい タイラ=オイル
お師匠さまは、アヌタイラm
小さいm "ム" 語尾につくのょ〜(*⁰▿⁰*)

アーユルヴェーダ古典では.
鼻は頭への門、この鼻の粘膜より
薬草オイルが吸収され、浸透して疾病を
取り除く…
言われています。

鼻は粘膜膜が外から触れる場所
とても大切なのです。
吸収率でいえば…
額が6に対して、粘膜は…42
かなりの率で吸収する大切な場所なんです。

アヌタイラム 
花粉症予防にする事が多いですが…
インフルエンザ予防や風邪予防としても
昔から施術されているのです。

アヌタイラム 鼻用オイルには
様々なハーバルハーブが入っています。

お風呂など温まっている時に
行うのがオススメ!!
2〜3滴 片方づつオイルを入れていきます。
荒れていると、ちょっとしみるかも
鼻水、痰、咳 でますが
全て出し切ってください。

頭もスッキリ
自律神経が過敏なときもオススメです。

サロンでは、残り3本になってしまいました。
ご入用な方はお早めにご連絡ください。

また、ホームケアとして
太白ごま油やバターから作るギー
などでも可能です。

乾燥を防ぐ!!
風邪の鉄則ですね〜
コロナウイルス対策にぜひお試しください。

乾燥は免疫力を下げます。
粘液力=免疫力
潤っていることが予防につながります。

今日もありがとうございます( ^ω^ )

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