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【梅干し】魔女二日酔い…笑

■2019/03/15 【梅干し】魔女二日酔い…笑
【梅干し】魔女二日酔い…笑
青空澄み切って
気持ちよい天気ですね〜〜

おはようございます。
魔女のインスタ より

今日は…
【 梅干し 】
実は…二日酔いの魔女(°_°)
体内水分を調整して排出する作業中…笑

梅干しの歴史は古い
日本に伝わってきたのは、飛鳥時代とか…

中国では薬用とされていた梅
日本に伝わってきた当初は観賞用だったらしい
綺麗だし〜〜よい匂い〜〜んんん

アンチエイジング
疲労回復
抗酸化作用
血液浄化作用
インフルエンザ予防
胃潰瘍
脂肪燃焼作用 近年わかった成分が…!
肝臓機能向上作用

などなど…

伝統食は、昔から体の薬みたいなものが
多いのは…おばあちゃん達の知恵袋ね〜〜

食を見直し、身体を見直す

アーユルヴェーダライフ & 伝統食
その月のアドバイスを書いたカレンダーが
出来上がりました。
ぜひ、皆様のお手元に…




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