さいたま市岩槻のエステ|オリエンタルエステAvalonの雨と台風とシロダーラ

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雨と台風とシロダーラ

■2018/06/11 雨と台風とシロダーラ
雨と台風とシロダーラ
こんにちは!
先日まで夜もエアコンが必要なくらい暑かったと思えば長袖が必要な気温まで下がりましたね(T-T)

温度差が激しく体調を崩しやすいので気を付けて下さいませ〜

寒暖差疲労という言葉もあるように
温度差が激しい時は思っている以上にカラダのエネルギーを大量消費するようです。
※体調不良・・・気分の落ち込み、免疫力や内臓機能の働きの低下、ホルモンバランスの崩れなど

身近でできる対策としては基本的な事ですが、
温かい食べ物、飲み物で内臓を温めること...野菜スープやスパイシーな食べ物を食べるなど...

湯船に浸かるなど!

サロンで出来る対策はやはりアーユルヴェーダです!

温かいオイルをカラダに塗布していきヒートマットに包まりカラダの芯から温め汗をしっかりかいてデトックス。

シロダーラでは通常のアヴィアンガムと頭にオイルを垂らして頭の浄化もしスッキリさせ偏頭痛対策にもオススメです♡

シロダーラ
180分
¥24,000




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