さいたま市岩槻のエステ|オリエンタルエステAvalonの花粉症の時期がやって来る...

■2018/02/15 花粉症の時期がやって来る...

こんにちは！

そろそろ花粉が飛び始めてきたという声がちらほら見受けられます。

最近はアレルギー持ちの方も多く、
敏感な方が多いですよね...

今日はアーユルヴェーダで緩和できる花粉症対策です！

1.塩水で鼻洗浄/ジャラ・ネイティ

(ジャラ＝水、ネイティ＝鼻)という意味です。

この方法はアーユルヴェーダだけでなくてもたまに耳にしますよね！



2.鼻の穴にオイル

これはアーユルヴェーダらしい（笑）

サロンではANU THAILAM(アヌタイラム)という鼻専用のオイルを販売しております。

オイルを鼻に2〜3滴垂らすと喉の奥を通って鼻通りを良くしてくれます^ ^


粘膜が乾燥すると風邪などの菌も入り易くなってしまうので、オイルケアや加湿をして粘膜にも潤いを与えてあげて下さいませ〜✴︎✴︎✴︎




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