おはようございます。
6月も最後の週に入りましたね〜〜
梅雨とは無縁の
今朝の太陽ーーーサンサン(*^_^*)
気持ちいいーーです。
雨の季節ならではの
心と体のバランスを崩してる方が
多いこの時期
サロンでは、ハーバルボールが人気です。
アーユルヴェーダハーバルボール
お料理をするように
オイルを入れて、ハーブをいため
ココナッツやレモンなど…
クッキング〜〜
心を圧迫しているものも
ゆっくりと解けて…スーっと流れていきます。
背中は硬くなった筋肉へ働きかけて
自然と身体が動きやすくなります。
大好きなハーバルボール(*^_^*)
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オリエンタルエステ Avalon
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